Yakınlık, her zaman açık olmayı beraberinde getirmez. İnsan, en çok iletişim kurduğu kişilere karşı bile aklından geçenlerin en azını söyleyebilir; bu insanın içsel çelişkilerinden yalnızca biridir. Birey, duygusal olarak derin bağ kurduğu kişilerle iletişim hâlindeyken, düşünce

     Yılın belirli bir döneminde, birkaç günlüğüne açan göz alıcı doğallıktaki kiraz çiçekleri... Özellikle Japon kültüründe “sakura” olarak bilinen bu göz alıcı çiçekler, güzelliğin kısa bir sürede çok yoğun yaşandığı ve benzer bir hızla vedaya dönüştüğü döngünün sembolüdür. Kiraz çi

İletişim, insanların düşünce, duygu, deneyim veya bilgilerini çeşitli ögeler aracılığıyla aktardıkları, karşılıklı etkileşimle şekillenen bir anlam üretme sürecidir. Bu süreç sadece sözel bir aktarım süreci değil; jest, mimik ve diğer sözsüz davranışlar, bağlamsal veriler ve karşılıklı etkileşimlere

    Bazı anılar vardır ki, unutmuş gibi yaşarız; kimi zaman gerçekten unuttuğumuzu sanırız, kimi zaman ise onları tamamen unuturuz. Oysa unuttuğumuzu sandığımız ya da bilincimizden tamamen silinmiş görünen bu anılar, sandığımız kadar sessiz değildir; farkında olsak da olmasak da bizimle va

   Sabah aynı alarm sesiyle uyanmak ya da uyanmamak için direnç göstermek… Uyanıp telefon ekranından saate bakmak, mutfağa gidip her gün kullandığımız o tanıdık kahve fincanını elimize almak… Ardından aynı yolu kullanarak arabayla işe gitmek ya da aynı durakta aynı otobüsü beklemek, yüzler

Edmond Rostand – Cyrano de BergeracLe Bret:Cyrano, seni anlamıyorum.Dostum, neden hep tek başına yürüyorsun?Düşmanların çoğalıyor, dostların azalıyor.Neden bir koruyucu, bir ‘güçlü sırt’ aramıyorsun?Senin yeteneğinle, s

   Bazı insanlar için yaşam, sürekli bir maraton gibi devam eder. Bir bitiş çizgisine varır varmaz diğer hedef için yeniden yola çıkarlar. Hatta bazen bir işi tamamlamadan diğerine başlar, kimi zaman da biten her proje yerini daha büyük ve daha iddialı bir hedefe bırakır. Kısa molalar yaln

Çocukken gözümüze büyük gelen şeylerin, büyüdükçe nasıl küçüldüğünü hiç fark ettiniz mi? Bir balonun ipini kaçırmamak için sokak boyunca koşarken hissettiğimiz telaş, bugün kargoyla gelen büyük bir paketin yırtılması kadar bile heyecan yaratmıyor. Zaman, yalnızca bedenimizi büyütmekle kalmıyor; haya

   İnsan hayatında bazı anlar var oluşun temel dengesini sarsabilir. Kayıp da bu temel dengenin sarsılmasına neden olan unsurlardan biridir. Kayıp, genellikle bir eşya ya da maddi olarak bir değerin yok olması olarak bilinmektedir. Eşya ya da maddi kayıplar tarafımızca yenileriyle doldurul

   Yalnızlık, sadece bir yerde tek başına bulunma hâlinden ibaret değildir; çoğunlukla çok daha derinde, insanın sosyal bağlarında arzu ettiği derinlik, samimiyet ve anlamı bulamamasıyla ilgilidir. Bu nedenle yalnızlık için, fiziksel bir durumdan ziyade duygusal bir deneyimdir diyebiliriz.

   Klinik pratiğimde romantik ilişkiler üzerine çalışırken en sık gözlemlediğim yanılgılardan biri, yakınlığın bağımlılık; bağlılığın ise kendinden vazgeçmek gibi algılanmasıdır. Pek çok danışan, ilişkiyi sürdürebilmek için kendi sınırlarını geri çekmesi, duygusal ihtiyaçlarını ertelemesi